Мой батя бросал так - 5-6 беломор канал в зубы и прикуривай. Одна затяжка заставит тебя ахуеть так, что ощутишь, будто ты выхаркиваешь лёгкие. При должном фанатизме можешь поймать отравление, по этому не советую борщить.
Но я пока курю, и бросать не собираюсь. Мое мнение - если ты не видишь в этом проблемы, которая тебя гложет (Здоровье, экономия денег) - забей хуй, как говорил мой дед - не хочешь срать, не мучай жопу. А так, я отношу курение больше к привычке, нежели к зависимости, 21 день и тебя отпустит
